News Archive - Seite 16 von 18

18. Juli 2019

Vor jeder sportlichen Betätigung sollte man sich ordentlich Aufwärmen. Dadurch bringt man seinen Stoffwechsel in…

8. Juli 2019

Das spezielle am Ironman ist, dass man sich relativ lange für nur einen Tag vorbereitet.…

20. Juni 2019

Das Ironman Training oder besser gesagt das Projekt Ironman sollte gut geplant sein. Für mich…

19. Juni 2019

Die Teilnahme am Ironman galt einmal als ultimative Herausforderung im Ausdauersport. Inzwischen gibt es zwar…

15. April 2019

Training wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Viele denken beim Wort Training allerdings sofort…

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