Fitness Archive - Seite 7 von 11

3. April 2020

Neue Situationen verlangen neue Herangehensweisen. Nachdem ich derzeit mit euch nicht persönlich trainieren kann, was…

1. April 2020

Mein Buch "Fit im Büro" habe ich diese Woche auf Amazon veröffentlicht. Und ich darf…

17. März 2020

Sitzen ist das neue Rauchen. Diesen Satz hört man in letzter Zeit immer öfters. Denn…

21. Januar 2020

Laufen ist nicht nur eine der beliebtesten Sportarten, sondern auch eine der günstigsten. Laufen kann…

Fitness News

7. Januar 2020

Krafttraining kann so viele gute Vorteile haben. Nicht nur wenn du dir als Neujahrsvorsatz vorgenommen…

Fitness